イラスト チクチク トントンが好き♪毎日、泣いたり笑ったり・・・自己満足ブログですがヨロシクね♪


by ohisama-lion
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一週間・・・・

コアリズム始めて1週間・・・・

と言っても実際に実行したのは4回ほど・・・
あはは♪
あははは♪
あはははは(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・ 笑ってごまかすな。

あまりにも疲れてる日はお休みしました=3
で、体重こそ変わらないものの・・・

なんとな~くね・・・な~んかね・・・引き締まってきてるんじゃね?
くらいです(笑)

普段の家事の合間にもちょっと腰をクネっとね・・・クネクネっとね・・・
やってるんです。(キモイしょ?)笑

ど~もリズム感がないもんで、師匠達のようなかっこいい動きにはならないんですけど・・
こんな感じかな?とか思い出しながら家事の合間にね(わかったよ)

それが効いているのか気のせいなのか・・・・^ ^;
ちょっとだけお腹周りの脂肪が落ちたような・・・

もう少し続けないとわかりませんね~~~( ̄∇+ ̄)キラーン

ということで、がんばりまウィッシュ♪
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by ohisama-lion | 2008-09-15 16:35 | 日々の出来事☆

かりちゃったよん

さんざん「ビリーで懲りた。。。」と言いながら・・・
かりちゃいました「コアリズム」(* ̄ー ̄*)ニヤリッ



この夏、暑さにもバテず、ストレス食いで3キロ増したこの体・・・・
仕事の制服がキツ・・・ウエストのボタンが悲鳴を上げている・・・
ブッ飛びそ~~~~~!!!

ということで今頃 危機を感じたわけで・・・

「痩せたいなら 腰をふりなさい❤」の言葉に!すがってみまふ!!!(笑)

昨夜届いたので すぐにチャレンジ!!蒸し暑い夜に・・・ダイジョブか?
子達と3人であやしく腰クネクネ~~~
最初は余裕♪と思ってたんだけど ものの5分で・・・
「よこっ腹イテテテテ~~~~(T▽T*)」お腹のお肉もビックリですか?笑

リズム感のない親子。ラテンの早いリズムについてゆけず・・・・
まるで盆踊りか?ただのクネクネダンスか?
かな~りヤバイ動きでお互いを見て爆笑!

「ママ!なんか違うよ!おしりをもっと出すんだよ!」
「あんただってかな~りヘンだよ!腹踊りか?ハーハー・・・」
「ちょっと暑いから寄ってこないでよ~!」
「こんな早く腰振れないっつ~の!!!( 〇□〇)ハァハァ 」
「ママの動きがキモイよ~~~~(T▽T*)」by息子2号

これでもマジメにやってます(笑)

あと少しで終了ってとこでみぞおち まで痛くなったのでアタシギブ・・・・il||li▄█▀█●il||li
最後まで余裕で腹踊りできたのは息子1号(最後にはパンツ1丁になってたけど)
さすが毎日サッカーで走ってるだけあるわね・・・・・

でも、これなら楽しくできそうなので頑張ってみま~す♪
目指せ!杉〇 あや!!(オイ)
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by ohisama-lion | 2008-09-09 08:56 | 日々の出来事☆